Hallo, Ich bin Vera Schönfeld, studierte Ökotrophologin, zertifizierte Ernährungsberaterin DGE und ausgebildete Fachberaterin für Säuglings- und Kinderernährung.
Aber was noch viel wichtiger ist, ich bin selbst zweifache Mutter und weiß, wie schwer es ist Familie und gute Ernährung unter einen Hut zu bringen, ohne sich selbst dabei zu vergessen.
In meiner Ernährungsberatung möchte ich euch als Eltern sowohl wertvolle Informationen als auch praktische Tipps für eine gesunde Ernährung – für euch selbst und eure Kinder – vermitteln. Dabei lege ich besonderen Wert auf Empathie, fundiertes wissenschaftliches Wissen und aktuelle Erkenntnisse. Durch die enge Zusammenarbeit mit Kinderärzten und einen ganzheitlichen Blick auf den Menschen ziele ich darauf ab, eine nachhaltige und individuelle Ernährungsberatung anzubieten.
Ich selbst weiß aus eigener Erfahrung, wie anstrengend und auszehrend die Zeit nach der Geburt sein kann und wie hoch der innere Druck für Eltern ist, alles – auch hinsichtlich der Ernährung – richtig zu machen. Auf der anderen Seite weiß ich auch genau, wie gut es tut diesen Mangelzustand aufzuheben und wieder Kraft und Energie zu tanken. Ich zeige dir in meiner Ernährungsberatung, wie eine bewusste Ernährung dich bei deiner Regeneration maßgeblich unterstützen kann, damit du und dein Kind dem Thema Essen mit Leichtigkeit und Freude begegnen könnt und eine gesunde Essbeziehung entwickelt.
Qualifikationen & Mitgliedschaften
- Ernährungsberaterin*DGE
- Fachberaterin für Säuglings- und Kinderernährung UGB
- Mitglied bei der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE)
- Mitglied im VDOE – BerufsVerband Oecotrophologie e.V.
- Mitglied im Verband für Unabhängige Gesundheitsberatung (UGB)
- M.Sc. Ernährungsökonomie an der Justus-Liebig-Universität Gießen
- B.Sc. Ökotrophologie an der Justus-Liebig-Universität Gießen
Meine 3 Bausteine für eine kraftvolle Ernährung
Wissen & Praxis stärken
Nährstoffspeicher füllen
