Machst du dir Sorgen, dass dein Baby oder Kind nicht genügend Nährstoffe bekommt, weil es deiner Meinung nach zu einseitig isst? Bist du dir unsicher, wie du am besten mit der Beikost starten sollst? Und hörst du anscheinend immer wieder den Satz „Das mag ich nicht“, wenn du etwas Neues gekocht hast? Verweigert dein Kind ganze Lebensmittelgruppen wie z.B. Gemüse oder Fleisch? Verursacht das alles Stress und Unsicherheit in dir und belastet das eure gemeinsamen Mahlzeiten?
Keine Sorge, ich helfe dir gerne weiter. In meiner Ernährungsberatung unterstütze ich dich dabei, Unsicherheiten ab – und Sicherheit aufzubauen, damit du und deine Familie wieder stressfrei und ausgewogenen essen (lernen). Denn gerade in den ersten Jahren können Eltern entscheidend dazu beitragen, dass ihre Kinder eine gute und stabile Beziehung zum Essen aufbauen – und diese ist so wichtig.
Egal ob du gerade bei der Einführung der Beikost bist und so viele Fragen im Kopf hast, den nur Nudel-Esser am Tisch sitzen hast oder eine andere Essauffälligkeit bei deinem Kind beobachtest. Lass uns gemeinsam die Sache anpacken, damit ihr eure gemeinsamen Essen wieder mit Freude genießen könnt.
Im Paket Baby / Kind enthaltene Leistungen:
- Kostenloses Kennenlerngespräch
- 3 Einzelberatungen á 60 min online oder vor Ort
- Analyse der persönlichen, individuellen Situation anhand eines Ernährungstagebuchs (bei Bedarf)
- WhatsApp Support
Mögliche Themen:
- Welche Nährstoffe benötigt mein Kind für ein gesundes Wachstum und Entwicklung?
- Wie kann ich sicherstellen, dass mein Kind die richtigen und ausreichend Nährstoffe erhält?
- Wie kann ich mit bestimmten Verhaltensweisen beim Essen, wie z.B. der Verweigerung von Mahlzeiten, ruhig und selbstbewusst umgehen?
- Wie funktioniert eine stressfreie und nachhaltige Einführung der Beikost?
- Wie baue ich eine gesunde und nachhaltige Essbeziehung auf?
Du hast noch eine Frage oder findest dich in meinen Paketen nicht wieder?
Dann stellen wir gerne gemeinsam ein auf deine Wünsche und Ziele zugeschnittenes Paket zusammen!
Kontaktiere mich dafür einfach über mein Kontaktformular oder per Mail an [email protected].