Ich habe mich von starren Konzepten oder Anleitungen für eine gesunde Ernährung schon lange verabschiedet.
Mein Ziel ist es eine individuelle und auf deine Bedürfnisse abgestimmte Ernährung zu finden, welche dir Energie und Wohlbefinden schenkt.
Und zwar ohne erhobenen Zeigefinger! ☝️
Dabei ist es mir besonders wichtig, dass du Unsicherheiten abbaust und durch Wissen, Empathie und Erfahrungen ein inneres Vertrauen aufbaust. Denn ich möchte, dass du langfristig von meiner Ernährungsberatung profitierst.
Und genau auf diesem Weg möchte ich gerne dich begleiten.
Wie das genau aussieht?
🍓Mein ernährungswissenschaftliches Wissen setze ich ein, um eine individuelle Ernährung für dich und/oder dein Kind zu finden, die euch Energie und Wohlbefinden schenkt
🍓Mit Verständnis und Empathie berücksichtige ich dabei deine ganz Individuelle Situation und Bedürfnisse
🍓Ich unterstütze euch dabei ins „Tun“ zu kommen, damit ihr euren eigenen Erfahrungsschatz aufbaut, von welchem ihr langfristig profitiert
… und das führt zu einer Gelassenheit, damit das Thema Essen nicht Stress, sondern Energie und Freude bereitet.
